Ser mãe pode ser estressante, mas este modelo de agenda de autocuidado para mães brancas ajuda você a priorizar o autocuidado. O modelo tem seções personalizáveis para cada dia da semana e suas atividades de autocuidado. Com esse modelo, você pode criar uma agenda que o lembre de cuidar de si mesmo e o ajude a manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.