Plant-Based Diets (Dietas à base de plantas): Benefícios para a saúde, dicas para o sucesso e nutrientes essenciais: Mergulhe no mundo das dietas à base de vegetais e descubra os inúmeros benefícios que elas oferecem à saúde. Saiba mais sobre os principais nutrientes que devem ser enfocados, dicas para a transição para um estilo de vida baseado em vegetais e estratégias para garantir uma dieta completa e nutritiva.