O pôster de conscientização sobre saúde mental Soft Peach 5 Minute Self Care pode ser usado quando você precisar de um lembrete rápido para cuidar da sua saúde mental. Ele pode ser exibido em seu local de trabalho, quarto ou qualquer outro espaço onde você passe muito tempo. Quando se sentir estressado, sobrecarregado ou ansioso, dedicar apenas 5 minutos para praticar o autocuidado pode fazer uma grande diferença. A cor pêssego suave é calmante e ajudará a definir um tom positivo para sua prática de autocuidado. Use-a como motivação para priorizar sua saúde mental e seu bem-estar.